胃炎的治疗营养以及你可以吃什么食物和你不能吃什么食物

胃炎蔬菜盘

如果胃的工作受到侵犯,则有必要遵循一定的饮食习惯。胃炎也不例外。毕竟,患有这种疾病会发生胃粘膜炎症,从而阻止正常消化。

有些食物会对胃产生负面影响,增加疼痛。因此,为了舒适的生活,患有胃炎的人应该只吃不会导致疾病恶化的食物。

饮食是治疗胃炎最重要的组成部分之一。但是,首先您需要了解胃分泌物的酸度是增加还是减少。这一点非常重要,因为这取决于胃炎可以吃什么食物。

要确定酸度水平,有必要进行检查以选择正确的节食饮食。

高酸度胃炎的营养

高酸度胃炎的饮食旨在减少大量胃液的产生。需要从菜单中排除含有粗元素的产品,例如明显的纤维纤维。这种食物可以简单地机械地损坏发炎的胃壁。

应从菜单中排除:

  • 有软骨的鱼
  • 面包糠
  • 硬肉
  • 麦片
  • 芜菁
  • 瑞典人
  • 萝卜

同样被禁止的还有导致胃液分泌增加的产品:

  • 黑面包
  • 柑橘
  • 酒精
  • 白菜
  • 苏打水
  • 酱汁
  • 蘑菇

食用的食物不应该是热的或冷的。患有胃炎的中温(15-60°C)食物不会对胃肠道产生负面影响。热食只会刺激胃黏膜,冷食在消化过程中会消耗过多的能量。

菜单应包括以下产品

  • 瘦肉(兔肉、鸡胸肉)
  • 鱼(河)
  • 全脂牛奶
  • 荞麦、燕麦
  • 海鲜
  • 蔬菜
  • 水果和浆果(不要空腹吃)
  • 茶和草药酊剂

应避免低脂乳制品、糖果、大蒜和洋葱。

胃炎禁食

酸度低于正常值的胃炎饮食

萎缩性胃炎会导致胃液量不足。结果,食物的消化能力很差。此类疾病的营养应包括有助于胃产生适当消化所需物质的食物。有必要严格遵守规则:

  1. 彻底咀嚼食物
  2. 吃烤水果
  3. 饭前20分钟,必须喝一杯矿泉水(只限软碳酸)

由于胃酸度低,日常饮食中应包括以下食物:

  • 白菜
  • 萝卜
  • 柑橘类水果
  • 蜂蜜
  • 凉茶
  • 肉、鱼(瘦肉)
  • 乳制品
  • 有必要排除使用牛奶。

对于任何类型的胃炎,您都必须坚持一天五餐。彻底咀嚼食物是适当营养的条件之一。吃完饭,需要休息。暴饮暴食、嚼口香糖、严格节食、在旅途中和电视机前吃零食都是不可接受的。您需要清楚地知道您的酸度类型的胃炎不能吃哪些食物。只有遵循这些规则,您才能实现完全恢复。胃炎及其向慢性阶段转变的最常见原因是幽门螺杆菌,因此对抗这种疾病的主要斗争是消灭这种感染。但胃炎的正确饮食起着最重要的作用。